おはようございます、マミ子です。 今週のお題「運動不足」をテーマに書いていこうと思います。 私は以前ブログで書いていたように、筋トレをしています。 娘ちゃんも一緒にやっていました。 娘は毎日の運動量がすごいので、筋肉がほどよくついています。 我…