娘の鋭いチェック
おはようございます、マミ子です。
外も随分涼しくなってきましたね。
暑さでバテていた私ですが、家での筋トレは未だにゆるゆると続けています。
と言えども、たまにサボってしまいます。
娘ももちろん一緒にしていますよ!
今では色んな人の動画を見ながら、今日はこの人にしよう!とその日の気分で選んで筋トレしています。
ですが先日、なんとなく気分が乗らなくて筋トレをサボった日のこと…
いつもはお風呂の前にしっかり運動をして、汗をたくさんかいてから入浴というコースなのですが、
その日は何もせずそのままお風呂に直行。
すると…
さっきまでニコニコ遊んでいたのに、急に真顔。
鋭い指摘にドッキーーーーーンとなりました。
明日することを伝えるとあっさり許してくれましたが、ちょっと怖かったです。w
きちんと次の日はやりました。はい。
運動の秋だし、これからはまた本腰入れて頑張りましょうかね!
怖いコーチもそばにいるので、サボらないように努めたいと思います。